Dansklasser & workshops

Företaget erbjuder ett brett program av dansklasser, såväl för instruktörer som motionärer. Därutöver finns två unika utbildningsprogram för instruktörer - Teknik- och Inspirationklassen.

BRAZILIAN POWERDANCE
Intensiv, rytmisk och tekninskt orienterad dansklass som är baserad på flera Brasilianska danser med koreografier inpirerade av bland annat samba och modern brasiliansk dans.

SAMBA EXPLOSION
Sambaklasser anpassade för motionsträning. Att dansa samba innebär att hålla igång med hela kroppen och med sin glada musik ger dansen motion, koordination och ett stort mått av glädje.

TRIPLE MIX - JAZZ, BALLETT OCH MODERNT
Denna unika klass är en mix av flera dansstilar - jazz, ballett och modernt.

FITNESS BALLET
Klassen bygger på den klassiska dansens erkända träningsprogram för kroppsmuskelaturen. Innehåller enkla steg och kombinationer som ger deltagarna stil, elegans och hållning.

TEKNIK- OCH INSPIRATIONSKLASSEN - COACHNING FÖR INSTRUKRÖRER
Ger instruktören vägledning i att utveckla sina tekniska färdigheter och omfattar golvteknik, lyftteknik, snurrteknik, piruetteknik, hoppteknik, hållning och balans.

BLAND UPPDRAGSGIVARNA FINNS:
Sturebadet, Inmo, Saga Motion, Reinhold Lifestyle, FeelGood, Studieförbundet Vuxenskolan och Friskis&Svettis Sverige, Friskis&Svettis Norge, NIKE, SATS och Nordens Sko- och väskmässa